“엄마, 난 왜 맨날 앞이야?”
무심코 던지 아이디의 한마디에 가슴이 철렁 내려앉았던 날, 더 이상 고민만 할 수는 없었습니다.
글은 저처럼 아이의 성장 때문에 밤잠 설치는 부모님들께 조금이나마 도움이 되고자 작성하는 6개월간의 솔직한 기록입니다.
반에서 항상 앞자리, 엄마의 속은 타들어 갑니다
저희 아이는 유난히 입이 짧고 활동량은 많아서 그런지, 항상 또래 평균보다 조금씩 작았어요. 영유아 검진 때마다 ‘성장 곡선’ 아래쪽에 점이 찍히는 걸 볼 때면 마음이 조급해졌죠.
“크면 다 커”, “아빠도 늦게 컸어” 라는 주변의 위로가 오히려 더 큰 스트레스로 다가왔습니다.
키 성장에 좋다는 음식은 안 해본 게 없어요. 멸치볶음, 시금치무침, 소고기 장조림… 하지만 아이는 밥상 앞에서 꾸벅꾸벅 졸기 일쑤였고, 억지로 먹이려다 아이와 실랑이를 벌이는 날이 늘어만 갔습니다.
‘내가 너무 유난인가?’ 자책하면서도, ‘혹시나 우리 아이 성장판 닫히는 시기를 놓치면 어떡하지?’ 하는 불안감에 매일 밤 인터넷을 뒤지는 게 일상이었습니다.
지푸라기라도 잡는 심정으로 ‘아이커’를 알아보다
그러다 맘카페에서 우연히 ‘아이커’에 대한 후기를 보게 됐어요. 처음엔 ‘뻔한 광고겠지’ 하고 넘겼습니다. 워낙 관련 제품들이 많으니까요.
하지만 “식약처에서 인정한 기능성 원료”, “아이가 먼저 찾는 딸기맛” 이라는 문구들이 계속 눈에 밟혔습니다.
밑져야 본전이라는 생각으로 아이커에 대해 정말 꼼꼼하게 찾아보기 시작했습니다.
제 아이가 먹을 거니까, 효과보다 더 중요한 건 ‘안전성’이었거든요.
수많은 제품 중 ‘아이커’를 선택한 결정적인 이유
제가 아이커를 선택한 가장 큰 이유는 바로 ‘과학적인 근거’와 ‘안전성’이었습니다.
아이커의 주원료인 ‘황기추출물 등 복합물(HT042)’은 식품의약품안전처로부터 ‘어린이 키 성장에 도움을 줄 수 있음’ 기능성을 인정받은 원료더라고요.
인체적용시험 결과까지 공개되어 있어 막연한 기대감이 아닌, 데이터에 기반한 신뢰를 가질 수 있었습니다.
또한, 아이의 성장에 필요한 칼슘, 비타민D, 아연까지 주원료로 포함되어 있어 여러 영양제를 따로 챙겨 먹이지 않아도 된다는 점이 무척 편리하게 느껴졌습니다.
매일 영양제 챙기다 전쟁 치르는 엄마들은 공감하실 거예요.
과연 아이가 잘 먹을까? 6개월간의 솔직한 섭취 후기
아무리 성분에 좋아도 아이가 안 먹으면 소용없잖아요?
걱정 반, 기대 반으로 처음 아이커를 타서 줬습니다. 우유에 타주니 핑크빛으로 변하는 걸 보더니 아이가 호기심을 갖더라고요.
한 입 마셔보더니 “엄마, 이거 딸기 우유야!” 하면서 그 자리에서 한 컵을 다 비웠습니다.
그날 이후로 아이커는 ‘하루 한 번, 즐거운 습관’이 되었습니다. 아침에 일어나면 자기가 먼저 “엄마, 키 크는 쥬스 주세요!” 하고 찾을 정도니까요.
밥 안 먹겠다고 버티던 아이가 뭐라도 맛있게 먹어주니, 그것만으로도 마음의 짐을 조금 덜어낸 기분이었습니다.
그래서 효과는? 가장 궁금해하실 변화에 대하여
가장 궁금해하실 부분이겠죠. 물론 아이커가 무슨 마법의 약은 아닙니다. 이걸 먹는다고 갑자기 키가 10cm씩 쑥쑥 크는 건 아니에요.
하지만 저는 ‘꾸준함이 만든 긍정적인 변화’를 분명히 느꼈습니다.
- ✔️ 눈에 보이는 변화: 작년에 입었던 바지들이 하나둘씩 발목 위로 껑충 올라오기 시작했어요. 옷이 작아지는 속상함이 아니라, 아이가 잘 크고 있다는 기쁨을 매일 느낍니다.
- ✔️ 자신감의 변화: 키 번호가 한두 칸 뒤로 밀려나면서 아이의 표정이 밝아졌어요. “나도 이제 중간이야!” 라며 웃는 아이를 보니, 키뿐만 아니라 아이의 자존감까지 함께 자라는 것 같아 정말 뿌듯했습니다.
- ✔️ 식습관의 변화: 신기하게도 아이커를 꾸준히 먹으면서 밥투정이 줄었어요. 성장에 필요한 아연이 정상적인 면역기능과 세포분열에 도움을 줘서 그런지, 전반적인 컨디션이 좋아진 느낌입니다.
성장기 자녀를 둔 부모님께, 고민의 시간을 줄여주세요
돌이켜보면, 지난 6개월은 단순히 아이의 키가 자란 시간이 아니라, 아이의 성장에 대한 저의 ‘불안’이 ‘확신’으로 바뀐 시간이었습니다.
물론 아이커와 함께 꾸준한 운동과 균형 잡힌 식단을 병행하는 노력도 중요합니다.
하지만 저처럼 아이의 성장이 고민되지만 무엇부터 시작해야 할지 막막한 부모님이 계시다면, 더 이상 망설이지 마세요. 고민하는 시간에도 아이의 성장판은 닫히고 있을지 모릅니다.
아이마다 성장 시기와 잠재력은 모두 다릅니다.
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※ 건강기능식품은 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조한 식품입니다.
질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아닙니다.